Hmmm... hade liksom ingen plan idag med min löpning. Hade ju tänkt ta en vilodag, men den blir i morgon istället. Så jag tänkte att tja jag kan väl få några fler km i benen det skadar väl inte i ett si så där lagom tempo. Men vad händer, jo jag känner mig stark och flyger fram på gatorna. Det blir lite drygt 8 km i 4.20 tempo. Flow kallas det!
Med värme
Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar