Sidor

tisdag 19 februari 2013

Tröskelpass

Lite orolig och lite nervös var jag allt inför detta pass. Men jag var också super laddad.


10 min uppvärmningsjogg. Därefter 3*8 min i 4.30 fart. Vila 3 min lättjogg.
And YES i did it!!! Allt sitter ju i huvudet.

Med värme
Anna

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar