Stilla eftertanke
Sidor
(Flytta till ...)
Startsida
Om Anna
Kontakt
Yoga Retreats
Yoga Resor
CD skivor
Annas kalender
▼
tisdag 19 februari 2013
Tröskelpass
Lite orolig och lite nervös var jag allt inför detta pass. Men jag var också super laddad.
10 min uppvärmningsjogg. Därefter 3*8 min i 4.30 fart. Vila 3 min lättjogg.
And YES i did it!!! Allt sitter ju i huvudet.
Med värme
Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
‹
›
Startsida
Visa webbversion
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar