Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


torsdag 20 december 2012

Gästbloggare


Julen närmar sig med stormsteg och den traditionella julstämningen
sprider sig i hemmen som pyntas vackert, julsånger spelas på radion
samtidigt som dofter från glöggmys och lussebak väcker våra sinnen.
Julen ska vara en fröjdefull högtid, där vänner och familj samlas och
njuter av varandras sällskap, man får chansen att slappna av och fylla
på med ny energi innan det nya året drar igång.

Men för alla är det tyvärr inte så. Den som är drabbad av en
ätstörning kan inte komma till ro, landa i tryggheten och finna
stillheten inom sig. För den drabbade blir julen en stor påfrestning;
en kamp för att upprätthålla ett skådespel av lycka och förtjusning.
Men bakom fasaden gömmer sig en gnagande ångest; en ångest om att bli
påkommen, avslöjad och genomskådad som bluff. En ångest över att inte
kunna leva upp till idealet om att vara smal, glad, duktig, stark och
framgångsrik.

Vi på Anorexi/Bulimi-kontakt Malmö arbetar ständigt med att stötta
ätstörningsdrabbade och deras anhöriga. Vår ideologi bygger på att man
kan bli frisk och fri från en ätstörning och vi utför ett
kontinuerligt arbete med förebyggande workshops vars syfte är att är
att stärka ungdomars självkänsla (medvetenhet om den egna
personlighetens värde). Därför har vi i styrelsen startat en
julinsamling för föreningens stödarbete och hjälpande insatser
på: http://www.betternow.se/styrelsens-insamling-fr-abk-malmos-stodarbete

Man glömmer lätt att julen även är en tid för eftertanke och
reflektion. Att stanna upp och fundera på sina egna behov; inte för
att vara egoistisk, utan just för att kunna vara ödmjuk. För ödmjukhet
börjar alltid hos dig, och först när du lärt dig vara snäll mot dig
själv kan du börja se och visa en ärlig glädje gentemot andra. Så vare
sig du är drabbad, anhörig, julstressad eller bara känner att du råkat
tappa bort dig själv, ta tillfället i akt, släpp kraven och
förväntningarna och hitta tillbaka till DIG.

Med din gåva kan du hjälpa oss att hjälpa fler. Tack!

Men hjärtliga julhälsningar

Julia Stala

Inga kommentarer: