Du kan själv ta reda på vilken av dina hjärnhalvor som är dominant. Knäpp händerna och se vilken tumme som ligger överst. Den motsatta sidan av hjärnan är den dominanta.
Min vänstertumme ligger överst så då är min högra hjärnhalva således dominant. Intressant? Inte sant?
Detta gör att jag vid stress agerar emotionellt och utan att tänka. Och att jag har svårt att minnas detaljer...
För att stimulera båda mina hjärnhalvor vill jag därför alltid korsa min mittlinje. Dvs göra rotationer i min yogaträning. Idag många många twistar.
Med Thaivärme
Anna
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar