Gårdagen totala löpsträcka blev 19 km. Bra! Men då är dessa 19 km uppdelad på två träningspass. Ett distans och ett lång intervalpass. Och jag gillar det att samla på mig km men göra det uppdelade på två träningstillfällen om inte tid finns att göra det på ett och samma tillfälle.Men jag kan lova att det känns i benen idag.
Med värme
Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar