Exlusivt julklappstips a la Anna

Varför inte ge bort eller ge dig själv den finaste julklappen i jul? Slå in Sommarens Yoga Retreat på fantastiska Karlaby Kro den 26 juni - 29 juni 2014 i ett fint paket åt någon du tycker extra mycket om.

Ge dig själv en 4 dagars retreat på underbara Österlen mitt i den Svenska vackra sommaren. Detta kan du bara inte missa.

Vi kommer att under dessa dagar dyka djupt in i yogans underbara värld och vi riktar oss både till som har erfarenhet av yoga och meditation och till dig som är nybörjare och känner dig nyfiken.
Vi kommer att tillsammans både praktisera Power Yoga, Yin Yoga, Par Yoga, Yoga Nidra, Tysta och ledda meditationer, Kristall Meditation, Gående Meditation, Yoga Teknik, Pranayama (andningskontroll) samt nyheten SOMA och naturligtvis mycket prat och refletion kring Yogans filosofi.

Allt detta får du!

Boende på fantastiska Karlaby Kro.
Helpension 4 dagar. (se schema)
Gudomliga 3 rätters middagar (fisk och vegetariska)
Full tillgång till Karlabys underbara poolrum och bastuavdelning.
Tillgång till vatten, frukt och the i anslutning till yogapassen.
Massor med yoga, meditationspass samt teoriföreläsningar. Se schema

Under alla timmar kommer vi båda exklusivt att finnas på plats i yogasalen för att hjälpa dig att uppnå så mycket som möjligt av din Yoga och i din fulla potentiell uppnå maximal närvaro och kraft på alla plan. Detta är ett unikt samspel mellan lärare och elev och en erfarenhet som kommer att hjälpa dig att nå längre in i ditt sinne, din kropp och in i dina tankar.
Vi kommer med varsamma händer och med massor med kärlek och omtanke att hjälpa dig rätt i de olika positionerna med diverse Hands On tekniker.

Resan till och från Karlaby Kro bekostar du själv.

Betalning och anmälan
Anmälan är bindande.
Begränsat antal exklusiva platser. Först till kvarn.
Maila namn och adress till annalindh98(a)hotmail.com. Anmälningsavgift på 2500 kr betalas senast den 25 april 2014 Resterande kursavgiften dvs 4650 kr (boende i dubbelrum) respektive 5450 kr (boende i enkelrum) betalas in senast 25 maj 2014. Firman Anna Lindh Plus Giro 57 92 64-3 eller Bankgiro 704-9026.
Skriv ditt namn tydligt!

Under vår vistelse går det bra att boka olika massage och SPA behandlingar.
Se hemsidan för mer info.

Schema 26 juni - 29 juni 2014

Torsdag
14.00 Välkomna in i Yogan Förtrollande Värld
18.00 3 rätters middag
20.30 Kvällsmeditation

Fredag/Lördag
06.30 Morgon Yoga
08.30 Gudomlig Frukost
11.00 Yoga och meditation eller föreläsning
13.00 Lyxig Lång Lunch
Egen tid
16.00 Yoga och meditation
19.00 3 rätters middag
21.00 Kvälls meditation

Söndag
06.30 Morgon Yoga
08.30 Gudomlig Frukost
11.00 Yoga
13.30 Lyxig Lång Lunch
15.00 Avslut och njut av sommaren!

Love is in the air - andas!

God Jul
Anna