Meditations Workshop

Sitter på tåget på väg upp till vår vackra huvudstad för att förena nytta med massa nöje! Imorgon håller jag nämlinge en meditations Workshop på Blogger Boot Camp 2014 i KTH hallen kl 15.30. Syftet med workshopen är att få sinnet i balans. Det är svårt för de flesta av oss...
Jag kommer att prata om varför vi bör meditera och hur vi då gör om vi vill börja samt ge 4 olika meditations övningar man kan ta med sig hem.

Därefter och innan skall vänner kramas, svärmor tas om hand och älsklingen och jag skall njuta i nuet om och om igen.

Trevlig helg
Anna