Förkyld... trist!!!

Det tar minst en vecka att bli frisk från en förkylning, det vet jag nu när jag genom åren haft ett antal förkylningar. Det går inte att bara vicka bort en klass dagen efter symptom och sedan tro att man vaknar frisk. Fast jag vill tro det varje gång så är det inte så. Min förkylning började i torsdags så imorgon är jag kankse frisk....? Fast ibland tar det upp mot tio dagar...? Heja heja immunförsvaret!

Virusets väg in i din kropp
Dag 1
Någon hostar över handtaget på en shoppingvagn i en matvaruaffär. En stund senare grabbar du tag i vagnen och viruset hamnar på dina händer. Du gnuggar dig på näsvingarna och i ögonen och viruset sprider sig in i din öron-, näsa- och halskanal. Nu börjar viruset sprida sig hej vilt i dina luftvägar.

Dag 2
Du mår fortfarande bra, trots att viruscellerna är på väg till dina lungor. Du kan nu smitta andra.

Dag 4
Du mår pyton. Du nyser, hostar och snorar – vilket är bieffekter av att viruset attackerar ditt immunförsvar.
Det går visserligen att tona ned förkylningssymptomen med nässpray, hostmedicin och smärtstillande, med de här preparaten kommer aldrig att ta bort en förkylning eller influensa. Det är trist, vi vet, men det är bara att vänta ut viruset. Mycket vatten och vila är den bästa medicinen.

Dag 5
Om du har drabbats av ett förkylningsvirus är det värsta över. Nu är du sannolikt inte längre smittsam, även om du fortfarande är snuvig. Ifall du har influensan, känner du dig däremot som om du har blivit överkörd av ett tåg. Du kan ha symptom som feber, toktäppt näsa, kräkningar eller diarré de kommande fem dagarna, samtidigt som immunförsvaret jobbar som sjutton.

Dag 10
Du kan vara smittsam i upp till en vecka efter dina första influensa-symptom. Hosta eller nys i en näsduk eller i armvecket så att du inte sprider smittan vidare. Bäst att stanna hemma tills du är helt frisk.

Kärlek
Anna