Ursäkter...

... nu är det slutgnällt!
Nu är det dags att springa så ofta som möjligt.
Alla ursäkter må vara hur välgrundande som helst, men jag skall koncentrera mig på mina skäl att vilja bli en bättre löpare.
... nu kör vi hårt, länge, lite extra, och mer intervaller.

Därför är det nu dags att lägga huvudet på kudden för imorgon är en lååång dag med yoga f, dansaerobic med några nya 8:or samt afro hela långa kvällen. Dock ingen löpning imorgon onsdag, men den som väntar på något gott... får vänta till torsdag, fredag och lördag och ja kankse till och med söndag!!!

Med värme
Anna