Tröskelpass

Japp nu måste jag tagga igång på allvar igen med löpningen efter att ha deppat några veckor efter Göteborgsvarvet. Nu gäller det att bita ihop och komma igen. Nu laddar vi om för Stockholm Halvmarathon den 14 september. Ett lopp jag aldrig sprungit så det känns himla spännande.


Idag stod det tröskelpass på schemat. 4*5 minuter i 4.16 tempo med 2 min jogg vila mellan. Japp enkelt! Check på den!!!

Med värme
Anna