Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


tisdag 19 februari 2013

Tröskelpass

Lite orolig och lite nervös var jag allt inför detta pass. Men jag var också super laddad.


10 min uppvärmningsjogg. Därefter 3*8 min i 4.30 fart. Vila 3 min lättjogg.
And YES i did it!!! Allt sitter ju i huvudet.

Med värme
Anna

Inga kommentarer: