Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


onsdag 16 december 2015

YogaRunners Adventskalender lucka 16

Lucka 16-16 december

Dagens lucka är affirmation.
En affirmation är ett positivt påstående om dig själv eller din omgivning. Jag använder mig dagligen av affirmationen och tänker idag dela med mig av en av dem.

Om du också vill testa denna affirmation ta ett djupt andetag och fokusera på den. Säg den fem eller tio gånger högt eller tyst för dig själv. Om du vill kan du skriva ner den lika många gånger och låt dig påminnas under dagen.

"Allt jag behöver kommer till mig!"

Lycka till! Och dela gärna med dig om du har andra affirmationen

Kärlek
Anna

Inga kommentarer: