Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


lördag 24 maj 2014

Lidingöloppet 30 km

Jag har helt klart världens bästa löpcoach, alla kategorier! Har nu fått mitt program, som startar på måndag. Programmet sträcker sig fram till den stora dagen baserat på 3 löppass i veckan.
Att vänta på programmet som L-G suttit och funderat och filat på kändes precis som att vänta på julafton. Och att öppna dokumentet var ren och skär lycka blandat med massa pirr.
L-G avslutar programmet i L-G stil med "Lördag - Lidingöloppet 30 km ! Underbart ! Du är skitsnygg och vältränad. Löp igenom ​loppet med glädje och entusiasm." Och slutligen... "Duscha, föna håret och gå ut och käka nåt gott.Utvärdera loppet och träningen och fundera över nästa utmaning."
Bild från 2010 då jag sprang Lidinöloppet 10 km.

Nu kör vi!
Anna

Inga kommentarer: