Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


måndag 14 december 2009

Att förstå!

Gud vad jag yrar omkring ibland (läs idag). Jag kan bli galen på mig själv dagar som denna. Spec så här inför julen. Stressnivån höjs och det känns som om jag aldrig, aldrig kommer att hinna med allt det där..., och göra alla de där avsluten.... gha!
Min enda chans är då att träna. Jag msåte helt enkelt ut och springa för att vila huvudbruset och stilla mina tankar. För mig är löpning meditation i rörelse. Så jag ställer nu klockan och sticker ut i morgon bitti innan solen går upp för att hinna med en löprunda innan jobbet. Längtar redan:-)

Med värme
Anna

Inga kommentarer: