Nu bara 4 månader kvar till GBG varvet. Idag gäller 8-12 km i valfritt tempo enligt coachen. Steg upp och stack ut innan frukost och sprang på känsla. Euforisk känsla dök upp efter ca 6 minuter! Ville springa fort! Vilket jag också gjorde. 4.46 tempo i 8.5 km.
Med värme
Anna
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar