Ställer klockan och går nu upp varje morgon för att väcka kroppen med min morgonjogg. 4 km. Inte för träningens skull utan för sinnets och stillhetens skull. Det sköna i att vakna så.... Låter det konstigt?
Jag längtar redan när jag lägger mig för att komma ut i den friska morgonluften och se hur Limhamn vaknar till liv. Och idag upplevde Skåne den första frosten. Fint!
Nu väntar ännu en lång och intensiv dag på fina Gerdahallen. Yoga fortsättning, härlig dansaerobic och fortbildning med afroledarna.
Med värme
Anna
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar