Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


torsdag 15 december 2011

Yoga Retreat på fina Falkenberg Strandbaden

Ge dig själv 2 dagar till att bara få vara i Yin Yogans balsamerande värld när solen äntligen hittar tillbaka till oss i vår. Kom med oss till härliga Falkenberg!
Höj din energi och öppna ditt hjärta med yin yoga, meditation, kärlek, umgänge, god mat, bad och avkoppling på underbara västkusten!

Pris
Arrangemang i dubbelrum 2700 kr
Arrangemang i singelrum 3300 kr

Allt detta får du!
Boende på fina Falkenberg Stranbad
Gudomlig frukostbuffé - söndag,
Lyxig lunchbuffé och en fantastisk 2 rätters middag (fisk) - lördag
Full tillgång till Falkenbergs SPA och Klitterbadet.
Tillgång till mineralvatten och frukt i anslutning till passen
5 långa sköna och yin yoga/meditations pass


Under alla timmar kommer vi båda exklusivt att finnas på plats i yogasalen för att hjälpa dig att uppnå så mycket som möjligt av din Yoga och i din fulla potentiell uppnå maximal närvaro och kraft på alla plan. Detta är ett unikt samspel mellan lärare och elev och en erfarenhet som kommer att hjälpa dig att nå längre in i ditt sinne, din kropp och in i dina tankar.
Vi kommer med varsamma händer och med massor med kärlek och omtanke att hjälpa dig rätt i de olika positionerna med diverse Hands On tekniker.


Resan till och från Falkenberg bekostar du själv.


Betalning och anmälan
Anmälan är bindande.
Begränsat antal exklusiva platser. Först till kvarn.
Maila namn och adress till annalindh98(a)hotmail.com. Anmälningsavgift på 1000 kr betalas senast den 26 februari 2012. Resterande kursavgiften dvs 1700 kr (boende i dubbelrum) respektive 2300 kr (boende i singelrum) betalas in senast 26 mars 2012. Firman Anna Lindh Plus Giro 57 92 64-3 eller Bankgiro 704-9026. Skriv ditt namn tydligt!
Mer info om Falkenberg Strandbad hittar du på http://www.strandbaden.se/

Schema
Lördag den 5 maj
10.00-12.30 Välkomna in i Yin Yogans värld!
Skön balsamerande Yin Yoga och meditation – Anna
13.30 Lyxig lunchbuffé med varmrätt, salladsbord, vatten samt kaffe, te och kaka.
Egen tid
15.00 Tyst meditation
17.00-19.30 Lugn och utmanande Yin Yoga samt Yoga Nidra – Carina
20.30 Middag inkl ramlösa

Söndag den 6 maj
06.00-08.00 Energigivande Morgon Yin Yoga! - Carina
08.30 Gudomlig Frukostbuffé
10.00 Utcheckning
11.00-13.00 Yin Yoga Split – Anna
13.00 Avslut /Hej då! Vi ses snart igen på mattan!
15.00 Det finns möjlighet att stanna till kl 15.00 sista dagen.


Love is in the air – andas!
¨
Med värme och kärlek
Anna Lindh & Carina Gerdani

1 kommentar:

Malin sa...

Ljuvligt! Jag kommer jättegärna Anna!!! Stor kram, Malin