Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Varmt välkommen till Stilla Eftertanke

Hämta hem dina sinnen


måndag 22 november 2010

Att balansera hjärtat

Tror att mitt tryck över hjärtat är ett resultat av stress... (som några av er skrivit till mig och upplyst mig om... tackar ödmjukast för er omtanke och er kärlek)
Vet ju att hjärtchakrat styr kärlek, medkänsla och kreativitet. Hjärtachakrat är också det chakra som sitter i miten av chakrapelaren och skapar helhet. Hahaha och om jag tänker efter så har jag inte "helhet" just nu utan lite lösa delar här och där...
Tror jag skall unna mig massor med yoga andning, kvällsmeditationer och lite massage denna vecka för att hitta balansen i just hjärtchakrat.

Med kärlek och värme
Anna

Inga kommentarer: